在2017年07月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
127.3 公斤
最近减少: 22.7 公斤.
还有: 50.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2068 千卡
|
脂肪: 121.79克 | 蛋白质: 66.83克 | 碳水物: 178.85克.
早餐: Зеленый Чай, Богородская Трапеза Брусничное Варенье, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Махеевъ Джем Лесные Ягоды. 午餐: Виктория Салат из Сельдерея с Курицей. 晚餐: Скит Майонез, Багет, Меридиан Крабовые Палочки, Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Вареное Яйцо, Скит Майонез. 小食/其他: Вареное Яйцо, Скит Майонез, Макдоналдс Латте, Каждый День Сметана 15%, Рассольник, Макдоналдс Латте, Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|