在2017年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
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83 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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835 千卡
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脂肪: 30.55克 | 蛋白质: 68.11克 | 碳水物: 69.10克.
早餐: Honey, Fresh Lime Juice. 午餐: Chicken Wing (Skin Eaten), Boiled Egg, Mashed Potato, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). 晚餐: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Southern Home 2% Reduced Fat Milk, Trader Joe's Middle Eastern Flatbread. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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