在2017年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
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101.6 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1901 千卡
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脂肪: 60.74克 | 蛋白质: 64.54克 | 碳水物: 282.66克.
早餐: Unsweetened Frozen Blueberries, Water, Kale, Asda Frozen Mango Chunks. 午餐: Sponge Cake, Sponge Cake, Cheddar Cheese, Ryvita Mediterranean Herbs Crispbread, Apples, Plum, Plums, Cadbury Brunch Bar Raisin, Tesco Orange Squash. 晚餐: Strawberries, Marks & Spencer Breaded Plaice Fillet, Tesco Runner Beans, Bananas. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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