在2012年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.5 公斤
最近减少: 31.8 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
781 千卡
|
脂肪: 32.82克 | 蛋白质: 61.30克 | 碳水物: 100.57克.
早餐: Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Sliced Sharp Cheddar Cheese, Deli Select Club Sandwich - Oven Roasted Turkey Breast, Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas, Red Tomatoes, Baby Carrots, Classic Yellow Mustard, Cos or Romaine Lettuce, Onions. 晚餐: Red Tomatoes, Canned Diced Potatoes, GV Original Liquid Eggs, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Real Bacon Bits, Onions, Mushrooms. 小食/其他: Milk Chocolate Peanut Butter Cups. 更多的......
|
一星期增加9.5 公斤
|