在2017年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
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55.1 公斤
最近减少: 26.6 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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971 千卡
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脂肪: 36.25克 | 蛋白质: 66.75克 | 碳水物: 101.42克.
早餐: Tea (Brewed), Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. 午餐: 2% Fat Milk, Texas Pete Hot Sauce, Egg, Vegetable Oil, Tomatoes, Green Peppers, 2% Fat Milk, Quaker Simply Granola Oats, Honey & Almonds, Kroger Bite Size Shredded Wheat. 小食/其他: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Voortman Vanilla Wafers, Carrots. 更多的......
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稳定体重
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