在2017年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1009 千卡
|
脂肪: 37.29克 | 蛋白质: 32.70克 | 碳水物: 137.46克.
早餐: Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Фрутоняня Сок Яблочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Петродиет Печенье Фитнес со Злаками. 午餐: Nescafe Кофейный Напиток "Капучино", Петродиет Печенье Фитнес со Злаками, Огурец (с Кожурой), Яблоко. 晚餐: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). 小食/其他: Кофе с Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|