在2017年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
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57.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1212 千卡
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脂肪: 32.28克 | 蛋白质: 53.71克 | 碳水物: 173.65克.
早餐: Nesquik Cereali, Sojasun Yogurt di Soia Bianco. 午餐: Panino Uova e Formaggio, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori, Esselunga Riso Arborio. 晚餐: Sushi. 小食/其他: McDonald's Milkshake Cioccolato. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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