在2012年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
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69.1 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3747 千卡
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脂肪: 196.03克 | 蛋白质: 191.37克 | 碳水物: 332.35克.
早餐: Orange Juice No Pulp, Turkey Bacon, Egg, Cooked Egg White, stevia, Coffee, FISH OIL 1000MG, 1% Fat Milk. 晚餐: MEAT LASAGNA, Cheese Pizza. 小食/其他: Mint Oreo Blizzard (Medium), Mint Chocolate Chip Ice Cream, Wafer or Cake Ice Cream Cone, Super Advanced Whey Protein Chocolate & peanut butter, Purblue Creatine, Canola Oil. 更多的......
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2148 千卡
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运动:
购物 - 2 小时, 休息 - 9 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 9 小时, 驾驶 - 1 小时 和 30 分钟, 家务 - 2 小时. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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