在2017年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
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58.4 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1238 千卡
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脂肪: 24.81克 | 蛋白质: 61.57克 | 碳水物: 183.95克.
早餐: Nestlé Ricoré Bonjour, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Beurre, U Jus Exotique, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. 午餐: Baïko Yaourt, Vinaigrette, Pago Jus d'ananas, Carrefour Rôti de Poulet, Carottes, Concombre (Pelé). 晚餐: Italiamo Courgettes Grillées, Carottes, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Tomates, Pain. 小食/其他: Nestlé Ricoré Bonjour, Diabolo, Thé Vert. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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