在2017年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.4 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1407 千卡
|
脂肪: 56.91克 | 蛋白质: 66.15克 | 碳水物: 164.30克.
早餐: Шугарофф Гречневые Хлебцы Хрустящие, Marc Гречневое Печенье с Диким Мёдом и Лимоном, Манная Каша на Молоке, Сыр Моцарелла. 午餐: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Брокколи Тушеные. 晚餐: Льняное Масло, Магуро Тунец Салатный, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: Фермерское Подворье Йогурт Питьевой Вишня, Киви. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|