在2016年11月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1363 千卡
|
脂肪: 45.00克 | 蛋白质: 94.23克 | 碳水物: 151.65克.
早餐: Белый Медведь Творог Обезжиренный, Вода, Nestle Kit Kat (34г), Кофе с Молоком, Макдоналдс Гамбургер. 午餐: Мёд, Банан, Белый Медведь Творог Обезжиренный. 晚餐: Курица в Сметане, Vитамин Летняя Смесь, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Swiss Original Горький Шоколад с Кусочками Клюквы 72%, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Приготовленная Квашеная Капуста, Хурма. 更多的......
|
|