在2017年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1548 千卡
|
脂肪: 39.29克 | 蛋白质: 137.98克 | 碳水物: 169.11克.
早餐: Приготовленный Яичный Белок, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Сливы, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). 午餐: Печень Свиная, Помидоры, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, Персики, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). 小食/其他: Персики, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Персики, Абрикосы. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|