在2017年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
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74.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1979 千卡
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脂肪: 81.64克 | 蛋白质: 96.22克 | 碳水物: 195.40克.
早餐: Nescafé Tradición, Almendras, PF Jamón de Pavo Cocido, Colun Queso Gouda Laminado, Jumbo Pan Pita Linaza Light. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Marraqueta, Llanquihue Longaniza, Sopraval Costillitas de Pavo. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Marraqueta, PF Vienesas de Pavo, Minuto Verde Choclo Grano, Arroz Blanco. 小食/其他: Miel, Nescafé Tradición, Cerveza Ligera. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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