在2017年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.9 公斤
最近减少: 28.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1334 千卡
|
脂肪: 47.69克 | 蛋白质: 89.86克 | 碳水物: 137.36克.
早餐: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Домик в деревне Сметана 20%, Абрикосы, Молочные Горки Творог Обезжиренный. 午餐: Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная, Борщ Алена. 晚餐: Райт Фарш Куриный Диетический, Купаты из Куриного Фарша(Домашние), Огурец (с Кожурой), Томатная Паста, Домик в деревне Сметана 20%, Кабачок. 小食/其他: Lindt Горький Шоколад 85%, Грецкие Орехи, Банан, Кексик с Черешней. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|