在2017年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2034 千卡
|
脂肪: 73.76克 | 蛋白质: 63.30克 | 碳水物: 279.48克.
早餐: Магнит Булочка К Завтраку, Сыр Домашний, Магнит Булочка К Завтраку, Сыр Домашний, Макдоналдс Сахар, Батон Нарезной, Сыр Домашний. 午餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Спагетти, Село Лесное Сметана 15%. 晚餐: Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным. 小食/其他: Окей Банан, Окей Банан. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|