sweetart87的日记, 2012年03月16日

在2012年03月16日体重纪录（没有日志纪录）

51.7 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 3.6 公斤. 饮食准则: 不选择.

查看饮食日历, 2012年03月16日:

1202 千卡

脂肪: 42.58克 | 蛋白质: 60.57克 | 碳水物: 143.38克. 早餐: hardee's buffalo chicken tenders. 午餐: buffalo chicken dip, mini pita. 晚餐: New Orleans Style Dirty Rice with Beef & Pork. 小食/其他: boiled egg white, apple sauce, skim milk, brownie. 更多的......

1558 千卡

运动: 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 3 小时, 休息 - 10 小时和 10 分钟, 站立 - 2 小时, 睡眠 - 8 小时, 驾驶 - 50 分钟. 更多的......

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