在2017年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
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47.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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875 千卡
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脂肪: 25.09克 | 蛋白质: 44.65克 | 碳水物: 120.76克.
早餐: Lindt Excellence 90% Cacao, Fage Yogurt Greco Total 0%, Ki Fiocchi di Avena, Polline, Albicocche, Miele, Barbabietole, Albume d'uovo. 午餐: Bontà di Stagione Hummus di Ceci, SoyaLab Tofu Affumicato, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Peperone Rosso Dolce, Cetriolo (con Buccia), Pomodori Ciliegini, Barbabietole. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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