在2017年07月1日体重纪录(没有日志纪录)
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64.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2231 千卡
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脂肪: 81.87克 | 蛋白质: 43.81克 | 碳水物: 317.48克.
早餐: Ja! Würfelzucker, Milsani Kondensmilch 10%, Schwartau Extra Samt Waldfrucht, Dolce Gusto Grande Intenso, Golden Toast Classic Croissants. 午餐: Langnese Cremissimo Banana Split, Iglo Chicken Nuggets, TiP Backofen Pommes Frites. 小食/其他: Chio Dip Hot Salsa, Chio Tortilla Chips Hot Chili, Dolce Gusto Citrus Honey Black Tea. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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