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Noenie55
日记
2017年07月1日
Noenie55的日记, 2017年07月1日
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在2017年07月1日体重纪录(没有日志纪录)
95.5 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
20.5 公斤
.
饮食准则: 不选择.
查看饮食日历
, 2017年07月1日:
337 千卡
脂肪: 5.80克 | 蛋白质: 39.00克 | 碳水物: 29.90克.
早餐:
SPAR Fat Free Long Life Milk, USN Diet Fuel Ultralean.
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3931 千卡
运动:
步行(轻快的) - 6.5公里/小时 - 1 小时, 家务 - 8 小时, 休息 - 7 小时, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
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