在2017年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
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88.7 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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729 千卡
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脂肪: 35.23克 | 蛋白质: 63.55克 | 碳水物: 42.58克.
早餐: Chá (Infusão), Sadia Bacon em Cubos, Ovo Mexido. 午餐: Qualitá Tomate Cereja, Alface, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Brócolis Chineses (Cozido). 晚餐: Camarão no Forno ou Grelhado, Abóbora Moranga, Alface. 小食/其他: Morangos, Turma da Mônica Maçã. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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