在2017年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1258 千卡
|
脂肪: 49.55克 | 蛋白质: 33.19克 | 碳水物: 204.63克.
早餐: Лента Хлеб Заварной Солодовый, Кофемания Молочная Лапша, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Глобус Печенье Овсяное с Шоколадной Глазурью, Кофе с Сахаром. 午餐: Чай с Сахаром, Виктория Пирожок с Яблоками, Белые Грибы (Обжаренные), Гречка Отварная. 晚餐: Мороженое с Фруктами и Горячим Шоколадным Соусом. 小食/其他: Чай с Сахаром, Яшкино Крокант с Миндалем, Миндаль, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|