在2017年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
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74 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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358 千卡
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脂肪: 13.82克 | 蛋白质: 38.97克 | 碳水物: 21.13克.
早餐: Bom Pastor Queijo Minas Light, Crepioca. 午餐: Melão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Seara Filezinho de Peito (Sassami). 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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