在2017年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.6 公斤
最近减少: 29.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1359 千卡
|
脂肪: 59.11克 | 蛋白质: 68.38克 | 碳水物: 142.35克.
早餐: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Частная Пасека Фитнес Паста Орехово-Медовая, Белый Город Молоко 2.5%, Heinz Терияки Соус, Яйцо. 午餐: Calve Соус Тартар, Жареный Картофель, Шницель Куриный. 晚餐: Subway Саб с Индейкой. 小食/其他: Dove Молочный Шоколад, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Рафинад, Белый Город Молоко 2.5%. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|