在2017年06月30日体重纪录(没有日志纪录)
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94.9 公斤
最近减少: 63.0 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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645 千卡
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脂肪: 48.72克 | 蛋白质: 32.22克 | 碳水物: 20.94克.
午餐: Planters Deluxe Mixed Nuts, Provolone Cheese, Pesto Sauce, Sara Lee Virginia Brand Baked Ham. 晚餐: Cooked Asparagus, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Corned Beef. 小食/其他: Planters Deluxe Mixed Nuts. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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