natlend的日记, 2017年06月30日

在2017年06月30日体重纪录（没有日志纪录）

77.6 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 12.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年06月30日:

899 千卡

脂肪: 15.42克 | 蛋白质: 44.87克 | 碳水物: 156.11克. 早餐: Простоквашино Кефир 1%, Яблоко, Красные Помидоры, Вкуснотеево Кефир 1%. 更多的......

一个星期减少0.4 公斤

natlend的体重历史