在2017年06月30日体重纪录(没有日志纪录)
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58.1 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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299 千卡
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脂肪: 6.14克 | 蛋白质: 41.14克 | 碳水物: 17.14克.
早餐: Активиа Био+Протеиновая Натуральная. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Shirataki Широтаки, Меридиан Мидии в Рассоле. 晚餐: Простоквашино Творог 2%. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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