在2017年06月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.4 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1434 千卡
|
脂肪: 64.76克 | 蛋白质: 93.83克 | 碳水物: 122.44克.
早餐: Сахар, Jacobs Кофе, Данон Актимель Клубника, Малина, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Сваренное Вкрутую Яйцо, Uncle Ben's Соус Сладкий Тай Чили, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Салат из Помидоров и Огурцов. 小食/其他: Jacobs Кофе, Конти Конфета Джек, Конти Конфета Золотая Лилия. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|