在2017年06月30日体重纪录(没有日志纪录)
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57.8 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1612 千卡
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脂肪: 55.87克 | 蛋白质: 67.48克 | 碳水物: 207.43克.
早餐: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Beurre, Nestlé Ricoré Bonjour, U Jus Exotique. 午餐: Abricots, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Taureau Ailé Riz Basmati, Flétan de l'Atlantique et du Pacifique, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomate Cœur de Bœuf, Poivrons Rouges Doux, Concombre (Pelé). 晚餐: Melon, Petit Gâteau au Chocolat, Quiche Maison. 小食/其他: Dolce Gusto Lungo. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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