在2017年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
60 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1014 千卡
|
脂肪: 44.65克 | 蛋白质: 71.50克 | 碳水物: 83.22克.
早餐: Клубника, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Магнит Сыр Белорусское Золото, Каша Пшенная на Воде. 午餐: Салат из Помидоров и Огурцов. 晚餐: Жареная или Запеченная Куриная Голень. 小食/其他: Черешня, Глобус Печенье Безе, Клубника. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|