在2017年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
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71.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2005 千卡
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脂肪: 79.13克 | 蛋白质: 128.10克 | 碳水物: 199.94克.
早餐: Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Fette Biscottate. 午餐: Lattuga a Foglia Verde, Cottintavola Peperoni Grigliati, Melanzana Cotta, Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Aceto di Vino Bianco, Vivi Verde Coop Crocchette di Pollo. 晚餐: Mais, Cottintavola Peperoni Grigliati, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Ponti Aceto di Vino Bianco, Lattuga a Foglia Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Arrosto di Maiale (Magiata solo la Parte Magra). 小食/其他: Coop Bastoncini di Crusca, Sol&Mar Granita al Limone, Banana, Mandorle, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Multipower Aminoacidi Ramificati. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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