在2017年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.9 公斤
最近减少: 26.8 公斤.
还有: 5.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1301 千卡
|
脂肪: 40.60克 | 蛋白质: 70.20克 | 碳水物: 177.12克.
早餐: Tea (Brewed), Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. 午餐: Egg, Butter, Mrs. Butterworth's Original Syrup, Krusteaz Protein Buttermilk Complete Pancake Mix, Blueberries, 2% Fat Milk, Quaker Simply Granola Oats, Honey & Almonds, Kroger Bite Size Shredded Wheat, 2% Fat Milk. 小食/其他: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber. 更多的......
|
一星期增加1.3 公斤
|
|
|