在2017年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1066 千卡
|
脂肪: 24.45克 | 蛋白质: 95.96克 | 碳水物: 118.17克.
早餐: Киви, Магнит Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. 午餐: Чай, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Молком Сыр Чембар Легкий, Магнит Банан. 晚餐: Бабаевский Шоколад Горький, Kikkoman Соус Соевый, Куриные Грудки (Запеченые), Приготовленная Брокколи (без Жира). 小食/其他: Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Салат 3. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|