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Macha65的日记, 2017年06月29日

在2017年06月29日体重纪录(没有日志纪录)
57.9 公斤 最近减少: 5.3 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年06月29日:
1578 千卡 脂肪: 71.10克 | 蛋白质: 44.50克 | 碳水物: 186.24克.   早餐: Beurre, Nestlé Ricoré Bonjour, U Jus Exotique, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. 午餐: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Super U Piemontaise au Jambon, Concombre (Pelé), Tomate Cœur de Bœuf, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). 晚餐: Alsa Gâteau aux Pommes Saveur d'antan, Nutella Nutella, Crêpes Nature, Reflets de France Crozets de Savoie, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates, Concombre (Pelé), Brochette de Boeuf. 小食/其他: Alsa Gâteau aux Pommes Saveur d'antan. 更多的......
一星期增加2.1 公斤



     
 

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