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drchele的日记, 2017年06月28日

在2017年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
65.0 公斤 最近减少: 1.7 公斤.    还有: 1.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年06月28日:
2072 千卡 脂肪: 103.42克 | 蛋白质: 88.22克 | 碳水物: 203.59克.   早餐: Noosa Coconut Yoghurt. 午餐: Homestyle Simple Beef Chili with Beans. 晚餐: Otis Spunkmeyer White Chocolate Macadamia Cookie, Potato Chips, Cheese, Chicken Breast. 小食/其他: Starbucks S'mores Bar, Chocolate Chip Cookie, Starbucks Cool Lime Refresher (Trenta). 更多的......
一个星期减少1.9 公斤



     
 

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