在2017年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
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78.7 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1077 千卡
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脂肪: 86.43克 | 蛋白质: 64.17克 | 碳水物: 27.36克.
早餐: Mac's Pork Cracklins, Dunkin' Donuts Coffee, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz), Now Foods MCT Oil, King Oscar Sardines in Extra Virgin Olive Oil. 午餐: Silver Floss Sauerkraut, Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Backyard Farms Tomatoes on The Vine. 小食/其他: Cashew Nuts. 更多的......
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一个星期减少7.6 公斤
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