在2017年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
79 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1246 千卡
|
脂肪: 43.79克 | 蛋白质: 84.94克 | 碳水物: 128.98克.
早餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Шпинат, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. 午餐: Коломенское Хлеб Зерновой Ржаной Край, Макароны Отварные, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе. 晚餐: Лэнд Оладьи из Кабачков с Сыром, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. 小食/其他: Лэнд Оладьи из Кабачков с Сыром, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|