在2017年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.2 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
946 千卡
|
脂肪: 29.63克 | 蛋白质: 101.13克 | 碳水物: 57.60克.
早餐: Naturdiet Choco Banana Shake. 午餐: Naturdiet Choco Banana Shake, Kariniemen Kananpojan Jauheliha, Rainbow Wokvihannekset. 晚餐: HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Punasipuli, Kurkku, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kirsikkatomaatit, Paistettu Kananmuna. 小食/其他: Naturdiet Choco Banana Shake, Kotimaista Rasvaton Maito, Tee (Haudutettu). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|