在2017年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
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90.4 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2351 千卡
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脂肪: 183.17克 | 蛋白质: 162.26克 | 碳水物: 12.05克.
早餐: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ipanema Queijo Prato, Omelete, Leite Integral. 午餐: Omelete, Óleo de Girassol, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ipanema Queijo Prato. 晚餐: Ovo Frito sem Gordura, Ovo Cozido, Scala Queijo Prato, Omelete, Scala Queijo Prato. 小食/其他: Ovo Cozido, Ovo Cozido. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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