在2017年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
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78.7 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1541 千卡
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脂肪: 111.75克 | 蛋白质: 100.04克 | 碳水物: 29.26克.
早餐: Bacon, Egg. 午餐: Grapefruit (Pink and Red and White), Hellmann's Real Mayonnaise, Brunswick Sardines in Soya Oil, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Lettuce. 晚餐: Coconut Oil, Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked). 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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Just a bump in the road. You've got this!
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2017年06月28日 会员:: NowIunderstand
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