在2017年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
65 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
630 千卡
|
脂肪: 21.62克 | 蛋白质: 44.39克 | 碳水物: 66.72克.
早餐: Wurzelbrot, Milbona Kräuterquark, Penny Markt Hinterschinken, Mühlenhof Frühstücksfleisch in Gelee. 午餐: Kaffee. 晚餐: Buko Rucola Pesto, Roggen Knäckebrot, Kartoffelbrot, Ja! Harzer Käse. 小食/其他: Dulano Wiener Würstchen. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|