在2017年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
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59.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1178 千卡
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脂肪: 73.85克 | 蛋白质: 53.55克 | 碳水物: 77.42克.
早餐: Frimesa Nata, Frimesa Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. 午餐: La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Farelo de Aveia, Ovo (Inteiro), Majestade Salame tipo Italiano Fatiado, Quero Milho Verde, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Ovo (Inteiro). 晚餐: Seara Filé de Peito de Frango, Sadia Queijo Mussarela (40g), Psyllium. 小食/其他: Piraquê Roladinho Goiabinha, Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Yoki Doce de Amendoim, Guimarães Paçoca Rolha, Frimesa Creme de Leite, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Menina Leite de Coco. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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