在2017年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
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79.3 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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720 千卡
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脂肪: 40.39克 | 蛋白质: 60.55克 | 碳水物: 29.58克.
早餐: Жареное Яйцо без Жира, Салат Овощной с Маслом. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Капустный Салат. 晚餐: Магнит Минтай Отварной, Салат из Помидоров и Огурцов. 小食/其他: Макдоналдс Нагетсы. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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