在2017年06月26日体重纪录(没有日志纪录)
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58.6 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1395 千卡
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脂肪: 44.88克 | 蛋白质: 68.38克 | 碳水物: 188.28克.
早餐: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), KYR Yogurt Cremoso Pappa Reale, il Fornaio Pane Campagnolo. 午餐: Anguria, Susine, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Prosciutto Cotto, Pasta Fresca (Cotta), Pomodori. 晚餐: Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Sarde, Pomodori, Fagioli Borlotti o Fagioli Rossi Cotti. 小食/其他: Pomodori, Zucchero, Banana. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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