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Madele58
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2017年06月26日
Madele58的日记, 2017年06月26日
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no commond
102 公斤
最近减少:
4.3 公斤
.
还有:
4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年06月26日:
230 千卡
脂肪: 9.30克 | 蛋白质: 20.92克 | 碳水物: 15.78克.
早餐:
Magere Kwark, Koffie.
午餐:
Jumbo Fijne Soepgroenten, Gebakken Ei zonder Vet, Thee.
小食/其他:
Perziken.
更多的......
一星期增加0.7 公斤
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I know the feeling ❤
2017年06月26日 会员：:
Budgie1
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