在2017年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.7 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1114 千卡
|
脂肪: 46.75克 | 蛋白质: 53.40克 | 碳水物: 121.53克.
早餐: Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Кофе с Молоком и Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо, Первая Свежесть Колбаски Гриль "Нежные", Дедовский Хлеб Батон Нарезной. 午餐: Pretto Сыр Рикотта, Вилон Кроллы с Курицей и Грибами, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 晚餐: Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Первая Свежесть Колбаски Гриль "Нежные". 小食/其他: Bonduelle Кукуруза Сладкая. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|