在2017年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
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56 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1136 千卡
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脂肪: 21.94克 | 蛋白质: 70.90克 | 碳水物: 168.91克.
早餐: Royal Gelatina Sabor Morango, Mel, Quaker Aveia em Flocos, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Caturra. 午餐: LeBon Linguiça Toscana, Cenouras, Predilecta Molho de Tomate Refogado, Urbano Macarrão sem Glúten. 晚餐: Tangerinas, Pepino (com Casca), Cenouras, Semana Light Risoto Integral de Frango. 小食/其他: Banana Caturra, Predilecta Molho de Tomate Refogado, Pullman Pão Integral Original, Batavo Leite de Soja Zero, AdeS Leite de Soja Zero. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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