在2017年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1491 千卡
|
脂肪: 53.14克 | 蛋白质: 85.46克 | 碳水物: 186.13克.
早餐: Миндаль, Льняные Семена, Fit Parad Овсяные Отруби, Ого Отруби Пшеничные, Полезные Продукты Йогурт Термостатный 2,5%, Чернослив, Варенье, Мёд, Льняное Масло. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста. 晚餐: Арахис, Печенье Мария, Ермолино Бамбуковые Палочки, Добрая Марка Творог 1,8%, Чернослив, Курага, Изюм, Мёд. 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Ларец Сыр Классический, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Черешня. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|