在2015年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.2 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1609 千卡
|
脂肪: 68.06克 | 蛋白质: 114.72克 | 碳水物: 129.19克.
早餐: Смесь Изюма и Орехов, Простоквашино Молоко 1,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Акила Клетчатка Растительная Пектиносодержащая. 午餐: Приготовленный Яичный Белок, Котлета Куриная, Оливковое Масло, Спагетти Барилла. 晚餐: Котлета Куриная, Белсыр Сыр "Cheese Light", Пан Крупка Кукурузный Крахмал, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|