在2017年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
108.8 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 28.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1953 千卡
|
脂肪: 72.08克 | 蛋白质: 100.71克 | 碳水物: 165.20克.
早餐: Альбатрос Печень и Икра Трески, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями, Помидоры. 午餐: Стебель бамбука Соус Сладкий, Картошка Печеная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры. 晚餐: Магнит Сыр Пошехонский, Corny Big Nuts. 小食/其他: Пиво, Corny Milk Cocoa. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|