在2017年06月24日体重纪录(没有日志纪录)
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46.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1739 千卡
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脂肪: 45.34克 | 蛋白质: 90.42克 | 碳水物: 199.98克.
早餐: Arachidi, Dalli Cardillo Latte di Mandorla, Nestlé Cereali, Myprotein Omega 3, Tè (Infuso), Albume d'uovo, Pane Italiano. 午餐: Mandorle Sbucciate, Amarene, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne, Conad Piacersi Mix Cereali. 晚餐: Amarene, Cantalupo (Melone), Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Pane Integrale, Mandorle Sbucciate, Radicchio Rosso, Pomodori Ciliegini. 更多的......
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一个星期减少2.4 公斤
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